사과 식초는 맛이 좋지 않아서 마시기 싫을 수 있지만, 그만큼 건강과 미용에 도움이 되는 것도 사실입니다. 사과 식초에는 피부, 모발, 소화, 혈당, 콜레스테롤, 체중, 면역력, 골강건 등에 좋은 영양소와 산성도가 함유되어 있습니다. 또한, 사과 식초는 설사, 트림, 피로, 다리 쥐, 구취, 흉터, 타박상, 진균, 사마귀 등에도 효과적인 치료제로 사용될 수 있습니다. 이 글에서는 사과 식초의 건강과 미용 혜택에 대해 자세히 알아보고, 사과 식초를 마시거나 바르는 방법에 대해 소개하겠습니다. 애사비(사과 식초)란? 사과 식초는 원료인 사과를 발효시켜 만든 식초입니다. 사과 식초에는 "모"라고 불리는 유익한 세균이 함유되어 있습니다. 이 세균은 사과 식초의 색깔과 맛을 결정하며, 장 건강과 면역력에 도움이 ..